النازشاکردوست این عکس را در اینستاگرام منتشر کرد و زیر آن نوشت...
النازشاکردوست با انتشار این عکس در اینستاگرامش نوشت:
هرگز نمیتوانی از اقیانوس عبور کنی مگر اینکه شهامت از دست دادن چش انداز ساحل را داشته باشی...
عکس الناز شاکردوست در حال خوشگذرانی
مواد لازم
کنسرو ذرت 1قوطی
تکه های فیله مرغ پخته 1 لیوان
کنسرو نخود فرنگی 1 قوطی
تکه های مغز پرتقال (بدون پوست نازک) 1 لیوان
خامه 1/2 لیوان
سس مایونز 1 قاشق
شکر 2 قاشق
آبلیمو 2 قاشق
نمک و فلفل به میزان دلخواه
سالاد مرغ و ذرت خوشمزه
طرز تهیه: برای تهیه سس این سالاد، در یک کاسه بزرگ خامه، سس مایونز، شکر و نمک و فلفل را خوب باهم مخلوط کنید تا یکدست شوند.
مرغ،
ذرت، نخود فرنگی و آناناس را در داخل کاسه بریزید و خوب با سس مخلوط کنید.
آبلیمو را داخل کاسه بریزید و با مواد مخلوط کنید. سالاد را به ظرف
دلخواهتان انتقال دهید و پرتقالها را روی آن بریزید و سرو کنید.
سالاد
مرغ و ذرت دارای ویتامین و مواد مقوی زیادی است که از نظر میزان کالری
میتوان گفت هم تراز با الویه است. این سالاد را میتوانید به سادگی در خانه
تهیه کرده و به عنوان عصرانه یا شامی سبک مصرف کنید. با دکتر سلام همراه
باشید.
مواد لازم سالاد مرغ و ذرت
ذرت: نصف فنجان
سینه مرغ: ۵۰۰گرم
لیمو: ۲عدد
گوجه زیتونی: ۷ تا ۸عدد
خیار: ۲عدد
ریحان: ۲۵۰گرم
پیاز: ۱عدد کوچک
کلم قرمز: ۲۰۰گرم
هویج: ۲عدد
پنیر: ۱۰۰گرم
مواد لازم برای سالاد مرغ و ذرت مرغ و ذرت طرز تهیه سالاد مرغ و ذرت سالادی مناسب برای عصرانه سالاد مرغ و ذرت آموزش سالاد
طرز تهیه سالاد مرغ و ذرت
یک
سینه مرغ بدون استخوان را درون ظرفی قرار داده و به آن مقدار کمی نمک
اضافه کنید و آن را روی حرارت زیاد قرار داده و اجازه دهید به مدت ۱۰ الی
۱۵دقیقه بپزد، سپس آن را برشداده و بگذارید سرد شود و بعد همه سبزیها را
بشویید و به سلیقه خودتان در ظرف بچینید. سعی کنید در این مرحله به ترکیب
رنگها دقت کنید. این موضوع بر اشتها و میل شما به غذا خوردن تاثیر زیادی
دارد.
داخل یک کاسه ماهی را به تکه های کوچک خرد کنید. کرفس، پیاز، کَبَر، عصاره لیموترش، روغن زیتون و شوید را هم در یک بشقاب دیگر به خوبی مخلوط کنید. حالا این مخلوط را به آرامی به کاسه ای که سالمون ها داخل آن هستند اضافه کرده و هم بزنید. برای طعم دار کردن سالاد ماهی سالمون نمک و فلفل را اضافه کرده و سالاد را برای ۳۰ دقیقه داخل یخچال بگذارید تا طعم ها به خوبی با هم ترکیب شوند. سالاد را با یک تکه لیموترش سرو کنید.
برای مشاهده ادامه مطلب اینجا ( سالاد سالمون ) کلیک کنید.
منبع : namakstan.net
طرز تهیه خوراک مرغ و گشنیز
با آموزش طرز تهیه خوراک مرغ با گشنیز از سری آموزش های آشپزی سایت نمکستان در خدمتتون هستیم. برای تهیه خوراک مرغ با گشنیز ابتدا باید سینه مرغ را به تکه های کوچک ( دو برابر گوشت قورمه سبزی ) خرد کنید.
برای مشاهده ادامه مطلب اینجا ( خوراک مرغ با گشنیز ) کلیک کنید.
منبع : namakstan.net
سالاد سنگاپوری
طرز تهیه سالاد سنگاپوری
با آموزش طرز تهیه سالاد سنگاپوری از سری آموزش های آشپزی سایت نمکستان در خدمتتون هستیم. برای تهیه سالاد سنگاپوری ابتدا باید نودل را آماده کنید و برای این کار نودل ها را به اندازه تقریبی ۵ سانتی قیچی بزنید.
برای مشاهده ادامه مطلب اینجا ( سالاد سنگاپوری ) کلیک کنید.
منبع : namakstan.net